1. Tintenfisch ist reich an Kalzium, Phosphor und Eisen, was gut für die Knochenentwicklung und Hämatopoese ist und Anämie wirksam behandeln kann;
2. Tintenfische sind nicht nur reich an Proteinen und Aminosäuren, die vom menschlichen Körper benötigt werden, sondern enthalten auch eine große Menge Taurin, das den Cholesteringehalt im Blut hemmen, Müdigkeit lindern, das Sehvermögen wiederherstellen und die Leberfunktion verbessern kann;
3. Die darin enthaltenen Peptide und Selen haben Antivirus- und Antistrahlenwirkungen;
4. Enthält Protein, Omega-3-Fettsäuren, Kupfer, Zink, B-Vitamine und Jod. B-Vitamine helfen bei Migräne und Phosphor hilft bei der Kalziumaufnahme.