1. Tintenfisch ist reich an Kalzium, Phosphor und Eisen, was für die Knochenentwicklung und die Hämatopoese gut ist und die Anämie wirksam behandeln kann;
2. Neben dem vom menschlichen Körper benötigten Protein- und Aminosäuren enthält Tintenfisch auch eine große Menge Taurin, die den Cholesteringehalt im Blut hemmen, Müdigkeit lindern, das Sehvermögen wiederherstellen und die Leberfunktion verbessern können.
3. Die darin enthaltenen Peptide und Selen haben Antiviren- und Anti-Strahlungseffekte;
4. Enthält Protein, Omega -3 -Fettsäuren, Kupfer, Zink, B -Vitamine und Jod. B -Vitamine helfen, Migräne zu lindern, und Phosphor hilft bei der Calciumabsorption.